2023-05-30から1日間の記事一覧
『寝付きが悪い人生』 小学生くらいのときから寝付きが悪い。最近は基本的にすぐに眠れるようになっていたが、今年の春のはじめは久しぶりに自分の寝付きの悪さを自覚した。 私は睡眠に対して貪欲だ。ロングスリーパーなので7.5時間以上眠らないと日中上機嫌…
『寝付きが悪い人生』 小学生くらいのときから寝付きが悪い。最近は基本的にすぐに眠れるようになっていたが、今年の春のはじめは久しぶりに自分の寝付きの悪さを自覚した。 私は睡眠に対して貪欲だ。ロングスリーパーなので7.5時間以上眠らないと日中上機嫌…